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【お題日記】どれくらいの頻度で運動してる?へのコメント
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1 - 3件目 / 全3件
23/11/10 15:41
ゆうき
(
♂
57歳)
継続は力です。
筋トレはちゃんとしたフォームでやらないと、体壊すので注意してください。
俺も最近は週5くらいでジム行ってます。
無料のジム、御一緒したいですね。
23/11/10 14:36
まさき
(
♂
47歳)
健康的で良いですね。
運動を習慣にする事が出来れば、ダイエットも辛く無くなるって言いますからね。
俺は、未だにツライです。
23/11/10 06:09
TO-Y
(
♂
52歳)
週6ってこと?
凄いなー
見習いたいなー
三日坊主なので尊敬w
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