【お題日記】自分の学生服まだ持ってる？

去年の服すら無いのに、そんな大昔の服があるわけない。

昔から体重増減激しかったんだよねぇ。中学の時は、確実に夏バテで1週間何も食べれず飲み物だけで過ごした。そのお陰で、制服のスカート、ヒダ3本切った覚えがある。

体重が38㌔まで落ちて動けなくなったなんてオチ。そこから冬に掛けて、無理に食事して52㌔まで体重増やす。完全なリバウンド効果（笑）

1度増えたものは中々減らないから、大人になって苦労するんだよねぇ。去年の冬は体重落とせた。今年はあんまり落ちてないけど増えてもいない。Xmasまでに50㌔切る目標は達成出来ず。

でもまあ、昔と違って今はちゃんと健康を意識しての体重減。倒れる様な心配が無いのは大きい。後は油断しない事だね。


で、誕生日祭りで油断しまくってる私……家族も親族も2月生まれ多い。毎日何かしらパーティーしてる気がする。
体重51.3㌔　BMI22.7　体脂肪30.1　内臓脂肪5.5
ちょっとの運動じゃ落ちませんね（笑）