日記で出会いデジカフェ
食欲の夏!へのコメント
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NINJAさんのコメント
13/08/30 20:01
NINJA
(
♂
59歳)
はじめまして(^.^)
昨年、3ヶ月間夕食から米を抜きました。
おかずはいつも通り
結果は、5s減♪
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