日記で出会いデジカフェ
【お題日記】昔からこれだけは苦手ですへのコメント
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真子☆さんのコメント
15/02/26 18:57
真子☆
(
♀
49歳)
縄跳びなど軽運動を少しずつでも毎日続けスイーツやご飯も少なめに…1ヶ月後3ヶ月後に効果が(*^^*)
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