寝る前にｽﾄﾚｯﾁ､あと...

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けｰでぃｰさんのｺﾒﾝﾄ

けｰでぃｰ

けｰでぃｰ (♂ 49歳)

寝る前にｽﾄﾚｯﾁ､あと温めた牛乳など飲むと安眠の助けになるとか｡
お肌の為にも睡眠は注意し大切に｡

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