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【お題日記】これから新しく始めたい事へのコメント
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ろまんすさんのコメント
16/04/25 09:00
ろまんす
(
♂
53歳)
富士山はクリアした!フルマラソン大会にチャレンジしたい♪制限時間いっぱいでもいいな!10分ハードに10分減速!繰り返しトレーニング!そして、1時間くらい、2時間くらい、3時間くらいにのばしていく!是非
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