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【お題日記】昨日は嘘をつきましたか?へのコメント
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ルハーンさんのコメント
17/04/02 23:27
ルハーン
(
♂
49歳)
私も目が疲れた時したことあります。した後効きますよね。
根本的には、目のストレッチと、前かがみになって肩や首の筋肉に負担かかっているので、肩、首の血流の完全も大事かと思います。
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