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ｽﾃｨﾝｸﾞ☆さんのｺﾒﾝﾄ


ｽﾃｨﾝｸﾞ☆17/04/11 23:18  
ｽﾃｨﾝｸﾞ☆ (♂ 61歳)
こんばんは｡初ｺﾒします(笑)
ﾍﾞﾘｰﾀﾞﾝｽ､なかなかﾊｰﾄﾞそうですよね｡柔軟性も必要でしょうし､体幹がかなり鍛えられそう｡
女性にとってはｽﾀｲﾙの引き締め効果もありそうですね｡

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