日記で出会いデジカフェ
朝活、ハンドクラップ。体力と引き換えに健康な未来を得る挑戦!へのコメント
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いるかさんのコメント
20/06/28 12:34
いるか
(
♂
60歳)
筋トレ、ストレッチ、ローテーターカフ(肩のインナーマッスル)のエクササイズですね。
全てテニスのためですが^_^;
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