山芋もそうですが､納豆等...

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ｶｻﾏさんのｺﾒﾝﾄ

ｶｻﾏ

ｶｻﾏ (♂ 63歳)

山芋もそうですが､納豆等のﾈﾊﾞﾈﾊﾞ系の食材は体に良い物が多いです｡
自然薯(ｼﾞﾈﾝｼﾞｮ)のとろろは粘りがあり美味しいですが､
なかなか食べる機会がありません｡

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