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肩と背中と頭へのコメント
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佐藤祐さんのコメント
22/11/15 20:10
佐藤祐
(
♂
41歳)
整骨院回答多いすね!
歳食って思うけど、同じ姿勢でいると20代の頃より筋肉が硬直するまでの時間を早く感じる。
風呂上がりにストレッチとかするだけで違うと思うんだけど、中々ねぇ。
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