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桂(ケイ)さんのコメント
24/01/17 06:42
桂(ケイ)
(
♂
53歳)
俺は一つ一つ癖を無くす積もりでタバコを止めましたよ。
全体としては、1週間止める事が出来れば大丈夫ですね。
先ずは、ルーティンになっている一つを止める事から始めるのが良いと思います。
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