ﾋﾟｽﾄﾝの仕方に問題があ...

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toshiさんのｺﾒﾝﾄ

toshi

toshi (♂ 59歳)

ﾋﾟｽﾄﾝの仕方に問題があって奥まで突いていないのかも知れません｡
腰を浮かせるようにしたら奥まで突けるようになるはずです｡
初めの20分は激しくその後ゆっくり40分くらい続ければ逝くはずです｡

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