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しあんさんのｺﾒﾝﾄ

しあん

しあん (♂ 63歳)

> 絹香さん

良い心がけですね｡

介護施設にいると､
骨盤底筋群が機能しなくなって､
骨盤臓器脱になった人をお世話することもあります｡
若いうちから､そうならないように運動をしておきましょうね!

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