湯船5分入って5分出て体...

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ｺﾞﾗﾝﾉｽﾎﾟﾝｻｰさんのｺﾒﾝﾄ

ｺﾞﾗﾝﾉｽﾎﾟﾝｻｰ

ｺﾞﾗﾝﾉｽﾎﾟﾝｻｰ (♂ 40歳)

湯船5分入って5分出て体を冷ます
これを3回やると自律神経整って疲れにくくなりますよ

たまｰにやります

一番いいのはｻｳﾅですが

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