暑くて眠れないときは､大...

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ｴﾌさんのｺﾒﾝﾄ

ｴﾌ (♂ 60歳)

暑くて眠れないときは､大の字になって､多少暑くても動かないことです｡
少し汗ばんだらしめたもので､汗が蒸発して体温が下がるころには眠りにつくと思いますよ｡

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