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感じた

2013年04月09日 17:11

昨日、穴掘りをやったのよ。　仕事で。

街灯を付ける為に　山道に穴を掘って鉄のポールを立てた。

土をシャベルで　すくって、
直径は　３０センチぐらい・深さ１メートルぐらいの穴を２個あけた。

そのため、今朝　起きたら
軽く筋肉痛。

昼、時間が　ちょいと　あいたので
横になったら、
朝よりも　ひどい筋肉痛を感じた。

♪今日の写真も本文とは関係ありません。