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【お題日記】体調管理できていますか

2017年07月24日 11:53

体調管理
気をつけているつもりで実は出来てません
疲れが全然抜けなくて朝の目覚めの悪い事…
でもそんなことも言っていられないですよね

気合!で乗り切れたのは20代までかな~(笑)

みなさん疲れが抜けないことありますか?
これが!っていうのを教えて欲しい…(´-ω-`)

このデジログへのコメント

  • わんりんこ 2017年07月24日 13:22

    私は
    もうとっくに気合で乗り切れない感じです。

    疲れた時は
    絶対に疲れたと言わない様にしています(笑)

  • シューイチ 2017年07月24日 17:46

    まだまだ30代気合いでなんとかなるよね!
    40代になると本当に気合いじゃどうにもならなくなるよ....
    やっぱり適度な運動と規則正しい生活しかないかな。
    でもそれが出来たら苦労しないよね(^_^;)

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