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白いご飯を美味しくいただくためには!

2023年04月14日 23:20

白いご飯を美味しくいただくためには!

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 早寝してしっかり睡眠をとること! (^_^) 今朝実感してしまいました。

 いつもと同じお米、同じ炊き方。なのに今朝のご飯が圧倒的に「美味しく」思えたのであります。甘味も強く感じて、同じお米とはちょっと思えないくらい。ここのところ6時間平均の睡眠、それでも目覚ましのお世話にならなくてもだいたい起きています(食事の準備もあるのでね)。で、昨夜はそれより約2時間弱早めに就寝したのです。違いはそれだけ。たしかに「8時間」空けると次の食事で大腸が「大きなぜんどう運動」を始めるからお通じにいいという話はよく聞きますが、8時間空けると食欲もしっかり出るのでしょうね。いまのご時世、なかなか8時間睡眠をとるのは難しいけど、できる日はトライしてみましょう!
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 いままで食べていたものの味が「格段に」美味しくなること請け合います。夜、できるだけつまみ食いしないことも重要ですね。

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 今日は地元のハローワークに行って「紹介状」を一通もらってきました、週末に書類を整えて応募してみます。実は「本命」と思っていたところは年令条件等でもらえず、とりあえず第2志望みたいなところから開始してみようかと。ただ情報収集は続けてみて、チャンスがあれば第1の方も当たってみたいかも。いずれにしても急いではいないので、じっくり構えています。

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 来週の月曜帯から「農作業」開始、手始めはじゃがいもの植付けからみたい。長女と次女がきてくれるそうで、わたしはその前の下準備でしょうか。ブロッコリーも苗を植付けするのでしょう、そろそろ本格的に開始です。そうだ、わたしの「ハーブへの挑戦」も情報収集急がないとです。

このウラログへのコメント

  • うめきち 2023年04月16日 00:20

    お米は、毎日美味しく頂いています
    睡眠も大事ですね
    ワンコたちを見習って、時にはお昼寝を(笑)
    あの、平野レミも人生で一番美味しかったのは、お産直後の「塩むすび」と言っていました

  • Bluewind3090 2023年04月16日 00:42

    > うめきちさん

    田舎に帰って白いご飯の消費が増えました。なので少し「飽き気味」だったのですが睡眠を充分とった後の朝ご飯が美味しくてちょっとびっくり。見直しましたね、紅鮭が明日も欲しいなぁ~!

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