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たいせい15/09/28 11:08  
たいせい ( 56歳)
マッサージとか良いですね。
されたい方ですが(笑)。
体動かしたあとのスッキリ感はたまらないなあ。


☆ピコ☆15/09/28 06:20  
☆ピコ☆ ( 52歳)
> けい☆さん

行ってしまえば頑張れるんだけど、行くまでがなかなかエンジンかからなかったりね〜
曜日が決まってたりして半ば強制的ならサボらないけど、いつでも行ける状況だと逆にタイミングを逃したり〜


けい☆15/09/27 22:37  
けい☆ ( 55歳)
そだね。前の単身赴任の時はスポーツジム徒歩3分のとこに住んでたからよく行ったよ。
今は…。ダメだね。


☆ピコ☆15/09/27 18:02  
☆ピコ☆ ( 52歳)
> ほのぼのさん

あっ!サウナも良さげですよね〜(*^。^*)
私も時々近くのホテルのおっきいお風呂にいきます。
ミストサウナ目的で♪


☆ピコ☆15/09/27 17:58  
☆ピコ☆ ( 52歳)
> りく1さん

ダイエットはあまり考えたことはないかなぁ〜
どちらかと言うと、体調管理と老化防止(笑)
血行促進も

老後の姿勢も左右しそうだしね


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