【お題日記】これから新しく始めたい事へのｺﾒﾝﾄﾃﾞｼﾞｶﾌｪ

管理貞操帯 (♂ 70歳)

ﾊｹﾞ添に連れて行ってもらえば

動く知事室も､気分がいいかもですよ

ﾅｯﾄｫ (♂ 63歳)

毎日片道15ｷﾛのﾁｬﾘ通勤してまして､
歩く走るのも何とかなるだろ!?
と思ってたら…

10ｷﾛ程度歩いただけで翌日筋肉痛

どれも使う筋肉違うんですねぇ～
どうぞ､あまり無理をなさらずに!

ﾚｲ子 (♀ 59歳)

> ﾍﾟｹさん

いくつになっても運動する事って大事です｡

じっとしていたら衰えていくだけですからね～

ﾍﾟｹさんはｽﾎﾟｰﾂお好きなんですね､良い事です!

ﾚｲ子 (♀ 59歳)

> ｲﾘｭｰｼﾞｮﾝさん

毎朝とは素晴らしい｡見習わなくては｡｡

是非､ご一緒に走りたいですね｡きっと楽しい～

と思います｡

ﾚｲ子 (♀ 59歳)

> 管理貞操帯さん

別荘!是非行きたいですね～

温泉入りたいです｡

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