ご飯を減らす為にご飯の...

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わんりんこさんのｺﾒﾝﾄ

わんりんこ

わんりんこ (♂ 55歳)

ご飯を減らす為に
ご飯の前にｻﾗﾀﾞを食べるとか
ご飯の前におかずを食べるとか
(ご飯は目の前にちゃんと配膳しておいて)

結構､良いみたいですよ｡

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