こんばんは第二の心臓と言...

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まじめさんのｺﾒﾝﾄ

まじめ

まじめ (♂ 73歳)

こんばんは第二の心臓と言われる､ふくらはぎの運動ですね
ｽｸﾜｯﾄや屈伸運動をすると良いようですが昼休みくらいしかできないですよ

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