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【お題日記】こんなところ弱いんだーへのコメント
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はやかわ_(^-^)vさんのコメント
21/08/21 09:16
はやかわ_(^-^)v
(
♂
55歳)
僕も腰は弱くて
定期的にカイロプラクティックに
行ってます
歪みの矯正と
筋肉のほぐしですね
腰痛の多くは
お腹や太もも内側の筋肉の
つっぱりが原因です
ヨガやってみたい
身体硬いけど…汗
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