雑学 レシピ Diet ニキビ

オジサンという通称名の魚が存在するそうです


セロリのマヨポン酢和え
★材料4人分
セロリ4本
マヨネーズ大さじ1.5
ポン酢大さじ1
焼き海苔お好みで
☆作り方
セロリを3～5mm幅で切り、それにマヨネーズとポン酢をかけ、海苔をちらし完成!おつまみにもいいのかも


炭水化物を極端に摂取しなくなるとDiet臭が出てきます。
これは、脂肪やたんぱく質をエネルギーとする際に出る燃えかすのケトン体の臭いが体臭として出てきます。Diet臭の可能性がある場合には水分を多く摂取し、汗や尿と一緒に流してあげましょう。ケトン体は酸性なので、体に溜まると血液が酸性に傾きます。そうなると、ケトアシドーシスやケトーシスと呼ばれる状態になり危険。因みにケトアシドーシスとは強い酸性を持つケトン体が体に溢れる事を言います。こうなると泌尿器に大きなダメージが加わり、尿結石のリスクが高まるそうです


背中のニキビ
治療法としては背中の毛穴に詰まった角質を綺麗に洗い流す事が先決。背中の毛穴に詰まった角質を綺麗に洗い流す為には洗顔用のクレンジング等で綺麗に落とす方法も効果的。
又、背中に常に触れている服やシャツも通気性の良い素材の服を着るように心掛け、入浴でもシャンプー・リンス・ボディシャンプーが残らないように清潔に洗い流す事が必要です。他にも、体を洗う順番を工夫するのも良いです。シャンプーしてから体を洗えば背中に付いたシャンプーの残りをしっかりと落とせます。背中ニキビは刺激をしない事が1番。刺激の少ないボディソープや入浴剤を使って入浴をしたり、服の素材を変えたりする事が必要になってきます。汗をかいたら汗を残さないように拭いたり注意が必要です