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【お題日記】自宅トレーニングしてる?へのコメント
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tamonさんのコメント
22/11/22 00:42
tamon
(
♂
65歳)
腰を上下にパンパン、腰を前後左右・グルグル回転すれば、
コソッと、騎乗位の練習も出来る〜〜ぅ
ダイエットは、基本、食べなければ痩せる
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