はじめましてｿｲﾌﾟﾛﾃ...

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ﾄｷｵ♪さんのｺﾒﾝﾄ

ﾄｷｵ♪

ﾄｷｵ♪ (♂ 64歳)

はじめまして
ｿｲﾌﾟﾛﾃｲﾝも人工甘味料だらけ
北海道なら鮭等の海産物が豊富だと思いますので
地産の魚や地産の豆腐や納豆からのﾀﾝﾊﾟｸ質も取り入れてはどうでしょう(^O^)

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