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トキオ♪さんのコメント


トキオ♪24/06/19 21:38  
トキオ♪ ( 64歳)
はじめまして
ソイプロテインも人工甘味料だらけ
北海道なら鮭等の海産物が豊富だと思いますので
地産の魚や地産の豆腐や納豆からのタンパク質も取り入れてはどうでしょう(^O^)

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