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すいっちさんのコメント


すいっち24/06/20 19:55  
すいっち ( 50歳)
> トキオ♪さん

はじめまして
貴重なアドバイス、ありがとうございます

トキオさんの仰る通りです!
食事でタンパク質取るのが一番ですよね!

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